Ski Team Syd | SkiteamsydMjölksyra, svett och glädje

Full fart i helgen..

Det har varit full fart på grabbarna i helgen och det har varit tävlingsstart på alla utom Emil i helgen. Jesper Arnesson sprang under lördagen Leksandsrundan som är ett 10 km långt terräng lopp. Det var väldigt blött i terrängen och slitit men Jesper kunde kriga sig till en mycket fin tredjeplats och får därmed sin första inskription i vår prispall som ni ser till höger på hemsidan. Grattis

Karl-Johan Westberg var med i Mora`s lag i 10-mila och sprang lagets första sträcka. Jag har inte pratat med Kalle om loppet men han växlade över till andra sträckan ca 2 minuter efter första laget.

David Siebers, Marcus Johansson och Jesper Brofjärd sprang alla tre i Borås under söndagen och det var Grabbataget som stod på programmet. Tyvärr kan jag inte hitta någras resultatlistor ännu och därför kan jag inte ge er resultatet. Marcus Johansson var riktigt nöjd med sitt lopp men tyvärr blev de första löparna visade fel väg och fick springa en omväg vilket gjorde att resultatlistan kommer att vara lite hej o hå. Resultatet känns oviktigt eftersom det är så roligt att Marcus kan springa obehindrat i år. För Jesper gick det också bra enligt David som själv fick problem med en krampande mage. David tog hjälp av vår sponsor Nässjö Rehab under kvällen för att försöka komma tilrätta med kramperna som dykt upp under våren.

Bra jobbat alla grabbar!!

Säsong 3 är igång!

Då var vi igång med vår tredje säsong och det känns fantastiskt bra. Dagen startades med Landsjön Runt på rullskidor och vi kom till start med fem åkare som alla var riktigt taggade. För Jesper Arnesson som är ny i Teamet var det hans första rullskidtävling och det var spännade att se hur det skulle gå.

Jesper Arnesson

Som alltid i rullskidtävlingar är det full fart från start och loppet blev som så många gånger för ett utspritt fält med små klungor. Det gick otroligt fort i dagens tävling och in mot mål var det tre killar som gjorde upp om prispallen. Mr rullskidor Tobias Westman tillsammans med vår Karl-Johan Westberg samt Samuel Norlèn krigade stenhårt och det var återigen Tobias som vann dagens lopp med två sekunder över Kalle och sedan kom Samuel. Efter tätgruppen kom Marcus in på fjärdeplats och efter det kom Emil in som 6a och David som 8a. För Jesper blev det en fin 11e plats i sitt första lopp. Kanonbra jobbat av grabbarna på dagens tävling!

Efter loppet var det upptaktsmöte i Trånghalla  och det var den numera klassiska pajlunchen som stod på menyn. Efter lunchen gick jag igenom lite av det som vi gjort under den föregående säsongen men fokus låg på det som vi skall göra i år.

Det kändes bra att kunna presentera ett genomtänkt upplägg på säsongen där vi genom ett starkt stöd av våra sponsorer kan genomföra både tester och läger 2012. Hela teamet känns starkt och vi kommer att kunna utveckla våra åkare både fysiskt och psykist under 2012.

Vi fick även besök av Håkan Svensson från SkiGo som presenterade sina produkter för våra åkare. Tack Håkan..

Nu laddar vi för säsongens första läger som blir i Falun om två veckor.

Coach

SM Stafetten

Det var en  glad Emil som jag pratade med igår efter stafetten. Alla grabbarna hade kört bra och av de 23 lagen kom UIF på plats 13 och det var hade varit en rolig och jämn stafett. Underlaget var riktigt bra men det gick trögare och trögare i spåret. Som jag nämnde igår var det fyra lag från sydligare breddgrader och UIF hade Hallby på kornet under ett tag men fick ge sig. Vann gjorde Hudiksvall före Mora och Östersund.

50 km Klassiskt

Idag körs den klassiska SM femmilen och det är gemensam start som gäller. Loppet kommer att bli tufft och det är inte bara 50 km som skall köras utan också en mental resa där det gäller att pumpa ut det sista ur kroppen för säsongen. Till start idag kommer Emil, Marcus och Kalle. Lycka till nu grabbar..

Spännande nyhet..

Att Vasaloppet är fullbokat har väl ingen missat och nu är även StafettVasan full. Ett otroligt intresse för skidåkning och hela Sverige kommer att träna inför kommande Vasalopp. Det är inte bara på vintern som Vasaloppsorganisationen har fullt upp utan även på sommaren. Det är CykelVasan som blev fulltecknad direkt och nu har organistationen släppt ytterligare ett lopp för att få fler deltagare i sina lopp. Jag tycker det var riktigt roligt och jag har redan anmält hela teamet till RullskidsVasan den 19 augusti. Loppet har start i Berga By och går sedan längs Vasaloppsvägen ner till målet i Mora. Organisationen har satt ett anmälningstak på 2000 åkare så skynda på att anmäla er på Vasaloppets Hemsida. Att åka rullskidor från Berga By till Mora har bla Jonas Colting gjort när han gjorde sin Svenska klassiker  i ett svep!! Läs om loppet här.

Mvh Martin

Långberget

Imorgon är det dags för SM stafett och Emil och Marcus kör tillsammans med Samuel Norlèn för Ulricehamns IF. Det är sammanlagt 23 lag som ställer upp och det är inte lätt att förutse vem som kommer vinna. Från de sydligare delarna av Sverige kommer fyra lag till start och det är förrutom Ulricehamn, Tranemo, IK Stern och Hallby.

Hur det går  kan ni se på arrangörens hemsida.

Martin

Idag var jag i Lekeryd och sprang Höreda rundan. Banan är ca 9153 meter kan diffa på nån cm, hela banan går på asfalt. Loppet gick väldigt bra och jag känner själv att det kan bli en riktigt rolig säsong som kommer. Det blev tillslut en fjärde plats och tiden blev 34,40. tyvärr fick jag kramp i magmusklerna med 1 km kvar så fick göra helstopp för att få ner flåset innan det gick över. Tappade 30-40 sekunder på det men det är inte hela världen. Huvesaken är att det känns bra i kroppen och det gjorde det.
Som rubriken säger så gjorde jag badpremiär igår. Det var egentligen helt omedvetet och jag känner att jag hade klarat mig utan det men det var ändå rätt kul. Blev inte så mycket till bad men jag var i iallafall. Det som hände var att jag paddlade kajak och jag skulle köra intervaller, vilket jag aldrig gjort innan. Dessutom i en kajak jag aldrig suttit i. Det gick bra i början tills jag tog en för snäv kurva och den välte. Jag uppskattade temperaturen i vattnet till 6-7 grader med andra ord rätt kallt. Men premiärdopp 26 mars det är nåt att sikta på att slå till nästa år!
David

Sista tävlingarna i sydsverige 2012.

Fortfarande går det åka lite skidor på konstsnö och idag avgjordes Landsbrosprinten och DM Västergötland. Emil kunde vinna sprinten i Landsbro där även David körde och kom fyra. Marcus blev Distriktmästare på 15 km klassiskt i Ulricehamn.

Foto: Erik Wickström

Grattis grabbar.

Coach

SM Stafett

Idag avgjordes SM stafetten i Borås och hela 35 lag kom till start. Stafetten skulle bli en riktig rysare som avgjordes på sista sträckan. Jesper körde första sträckan och kom in för växling som lag nr 14. Joacim körde  andra sträckan och tog in 7 placeringar och kunde växla över till Kalle på sista sträckan som lag nummer 7 och 23 sekunder från bronsplats. Kalle slängde sig ut på sträckan och gjorde en super sträcka och tog lag efter lag och kunde tillslut bomba ner de andra lagen och komma in som lag nummer 3 endast 7 sekunder från silvret.  En fantastisk laginsats som verkligen var en fin avslutning på SM. Grattis alla grabbar i lag Borås SK.

Ett fantastiskt SM är slut och vår Kalle tog medaljer i tre av fyra starter och det var endast i sprinten det inte blev medalj. Kalle kan somna gott ikväll. Själv skall jag kurera halsen ett par dagar!! Det sliter på kroppen att vara Coach

Resultat

Mvh Martin

Svenska Mästerskapen

För mig är ett SM oerhört stort oavsett vilken sport det gäller. Unga grabbar och tjejer som tar medalj kan njuta ett helt liv av att de varit Sveriges bästa… Jag tycker man skall suga på det..Bäst i Sverige! Det är stort riktigt stort…

Idag var det dags för det tredje loppet under SM veckan i Borås och det var skiathlon på programmet. Kalle som var riktigt revanschsugen efter torsdagens sprint såg lungn och samlad ut innan loppet. Jag själv fick hålla på precis som jag vill innan loppet och det är att hjälpa till med stavar, trugor och givetvis min favoritsysselsättning blanda sportdryck med hjälp idag skall tilläggas.

Loppet gick på två olika 2,5 km lång slingor en för klassiskt och en för skate. Loppet startade och Kalle kom med bra i starten och det var skönt att se att stavar och utrustning var helt vid första varvningen. Det var en ganska stor grupp som var samlad under de första varven men efter hand trillade den ena efter den andra av. Vid skidbytet efter fyra varv var det en grupp om sju åkare som hade ett litet försprång. Under hela loppet såg Kalle väldigt samlad och koncentrerad ut och mitt coach hjärta började mår riktigt bra. Ut på sista varvet var det spänt och i den sista backen jag kunde se innan upploppet var Kalle i täten. Åkarna åkte en slinga efter den backen och där var det omöjligt att se något. I den sista tuffa backen hade Kalle legat på max när Carl ”SM Kungen” drog på ett riktigt vrålryck och det var bara Kalle och Håkan Emilsson som orkade med men då ökade Carl en gång till och Kalle fick släppa. In mot mål fick Carl och Håkan göra upp om segern. Kalle fick spurta mot Rasmus Hörnfeldt och det gjorde han grymt bra och kunde säkra bronset.

Prispallen Skiathlon. (bild stulen av Åsa Stavåker)

Det var en strålande glad Kalle som tyckte det var riktigt kul att få ytterligare ett brons i samlingen.

Resultat hittar ni här.

Tack  så mycket alla ni som ställer upp för Kalle!!

Ett stort grattis från Hela Ski Team Syd som var samlat idag för att heja…

Sveriges Stoltaste Coach!

Borås

Idag kördes SM sprinten i klassisk stil och Kalle var absolut en av förhandsfavoriterna. Jag var på plats och såg hela tävlingen vilket skulle visa sig bli en resa i adrenalinets värld.

Vila mellan prolog och finaler.

Kalle startade med fäste under skidorna i prologen och det såg riktigt bra ut i spåret och det blev tillslut en elfte kvaltid ca 6 sekunder efter snabbaste killen. Efter kvalet var det ett långt uppehåll innan kvartsfinalerna och Kalle tog beslutet att köra ovallat resten av tävlingen. Banan har två riktiga backar så det var ett spännande beslut. Jag var lite orolig att det skulle bli svårt och när kvarten startade var pulsen mer än hög. In i första backen blev jag lungnare när jag såg Kalle staka riktigt bra och han kunde vinna sin kvartsfinal.

Semifinal skottet brann av och nästan direkt gick Kalles stav av!! Han fick snabbt en ny stav men var sist i fältet och jagade stenhårt upp i första backen. In på stadion och upp i sista backen såg det klart ut när ett olyckligt spårval (INTE KALLES) gjorde att Kalle stoppades upp och fick starta om helt. Två åkare passerade och i näst sista kurvan blev det trångt och Kalle krokade ihop med en kille och hans bindning gick sönder. En fruktansvärt frustrerad Kalle såg finalplatsen försvinna vilket var otroligt tråkigt.

Istället för en final och chansen att vinna guld blev det en B-Final om platserna 7-12. Att köra en B-final när allt hopp om medaljer försvunnit är inte lätt men han tog sig samman på ett bra sätt och kunde vinna och kom tillslut på en sjundeplats.

Jag vet att Kalle tyckte det var så tråkigt att dagen blev som den blev men han kommer att komma tillbaka och på lördag är det dags att få revansch.

Ett stort grattis till Carl Quicklund som vann sitt andra Guld.

Mvh Coach

Pallen..

Helt underbart att Karl-Johan Westberg idag kunde köra så bra på SM att det räckte till ett brons. Loppet´s vinnare Carl Quicklund hade vaknat med riktigt mycket krut i benen så åt hans Guld fanns det inget att göra. Carl vann med 29 sekunder! Kriget om silver och brons blev stenhårt och Kalle som startade sist i loppet gjorde allt han kunde och in på upploppet var det helt ovisst men det skulle visa sig att Daniel Svensson var 1,1 sekund snabbare och tog silvret.

Kalle var riktigt nöjd över sin bronspeng efter målgång och Hela Ski Team Syd säger grattis.

Tyvärr kunde jag inte vara på plats idag men under kommande tävlingar kommer den skrikande coachen att vara på plats. Imorgon är det Kalles favorit distans klassisk sprint och det skall bli riktigt spännande att följa den tävlingen.

Mvh Coach